|
 | | | |
 |
 |
 |
||||||||
|
||||||||
 |
||||||||
| nn | 06 ก.ย. 2554 14:08 IP Address: |
 |
สอบถามเรื่องลดน้ำหนักค่ะ
อยากลดน้ำหนักค่ะ เกินอยู่ประมาณเจ็ดกิโล อายุ 40 ปีค่ะ ทุกวันนี้วิ่งตอนเช้าประมาณครึ่งชั่วโมง สัปดาห์ละสามวัน แต่ไม่ค่อยลด พยายามคุมอาหารแต่ไม่ค่อยซีเรียสเท่าไหร่ เพราะทำงานเยอะ อยากให้แนะนำอาหารเสริมตัวที่ปลอดภัย และช่วยลดน้ำหนักได้เร็วให้ด้วยค่ะ จากประสบการณ์แม่ค้า คิดว่าตามเคสนี้ควรเลือกกินเป็นตัวไหนจะเวิร์คสุดคะ แล้วประมาณกี่วันถึงจะเห็นผลชัดเจน |
Copyright 2015 (C) yiipoon.com All rights
